Yüzyıllar boyu sağlık alanında bitkilerden elde edilen kokulardan yararlanagelmişiz. Doğu tıbbında hala oldukça sık kullanılan doğal uçucu yağları evlerimizde daha sık kullanmamızı öneriyorum. Pandemi döneminde soluduğumuz havayı temizlemek adına evimizde oldukça sık kullandığımız uçucu yağların yeni bir özelliği daha olduğunu öğrendik. Yeni yapılan bir araştırmaya göre gül, portakal, limon, nane, okaliptus, biberiye ve lavanta kokularından birini altı ay boyunca her gece iki saat boyunca koklayan kişilerde yüzde 226 hafıza artışı olmuş. Buna ilaveten çekilen beyin MR’lerinde hafıza ve bilişle ilgili bölgelerin işlevlerinde gözle görülür bir biçimde düzelme saptanmış. 60 – 85 yaş grubunda yapılan araştırmada yedi kokudan her biri her gece diffüzör ile iki saat boyunca verilmiş ve kokular haftada bir değiştirilmiş. Araştırmaya başlamadan önce ve başladıktan altı ay sonra testler ve MR görüntüleri kıyaslanmış ve yukarıdaki sonuçlar elde edilmiş. Herhangi birine alerjimiz yok ise doğal bitkilerden elde edilen bu uçucu yağlardan yararlanalım. Harika bir coğrafyada yaşıyoruz ve bu uçucu yağları üreten, güvenebileceğimiz yerli üreticiler de mevcut. Koku deyip geçmeyelim hem ortamın havasını güzelleştirelim hem koku ile rahatlayalım hem de belleğimizi güçlendirelim.